かなり変梃な仕様です。

Command

:alert [<TIME> | <METHOD> | <MESSAGE>] ...

<TIME> 分後に、<MESSAGE> を表示する。
<METHOD> でアラート方法を指定する。
引数はどのような順番でも良い。

e.g.

:alert 1.5 ugh
:alert -meow=4 -alert 2.0 This is Message!
:alert This 1.5 -meow=4 -pokimon=10 is Message!

Methods

:-alert

標準的な JS の alert

:-gunsou

恐ろしい軍曹が出現

:-pokimon

ピッカー！
使用には注意してください！

:-meow

"みゃお"

:-quit

Firefox を終了する

Thanks

SL 部分は下記のスクリプトからパクリました！
プラグインから呼べるように多少書き換えています。
JavaScriptでSLを走らせる「SL.JS」を作りました ::: creazy photograph
http://creazy.net/2008/02/sl_js.html